TU MISMO TE SORPRENDERÍAS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Esta semana pasada tuve la oportunidad de poder compartir cena con un amigo que hacía mucho, mucho, mucho tiempo que no veía. Una magnífica velada. En el transcurso de la conversación su chica, pareja, amante, amiga, que se yo… hablaba incesantemente, más bien diría que de ciertos temas, de forma compulsivo-obsesiva.

Buena gente, pero un pelín fuera de foco. Ella insistía por demostrar que toda su vida giraba en torno a un gran tema. El que ella consideraba lo “más importante” para continuar en este mundo viviendo. Algo dramático y exagerado desde mi punto de vista.

Tan exacerbada estaba que empecé a pensar que algo serio le ocurría. Ese pensamiento recurrente que aparecía por doquier en todas las frases a lo largo de su dialéctica me hizo pensar que si realmente eso era verdad, o tan solo un ejercicio que justificaba su existencia o sus decepciones. Llegó un punto en el que no pude más y le pregunté: “Si te quedaran 15 minutos de vida y lo supieras… ¿qué harías?” La pregunta fue tan inesperada que un silencio intenso se quedó cuajado encima de la mesa, fruto de la sorpresa, fruto de la reflexión que todos estábamos haciendo sobre ello… pasaron unos minutos hasta que contestó… y sí, lo que imaginaba, nada de nada sobre su trauma existencial. Nada de nada sobre sus “grandes” necesidades. Nada de nada sobre sus “lamentos”.

Su vida se centraba en lo realmente importante: su hijo, su pareja, su familia, ella misma… y entonces le pregunté, si tan cuan importante era aquello que no dejaba de decir, e insistir (dinero, trabajo-trabajo, dinero) porque no aparecía en ese trascendental momento que sería los últimos 15 minutos de tu vida: ¿Despedirse de su jefe quizás, cerrar una cuenta bancaria, sacar todo su dinero del banco para dárselo a quien ella quisiera?. Nada de nada.

Triste pero cierto.

En realidad ella solo estaba aplicando un patrón que aplicamos todos. Hacer lo “que creemos que es correcto”. Nos enseñaron que para ser felices tenemos que tener cosas y que las cosas se consiguen con dinero. Sin embargo, lo que de verdad llevamos dentro aflora en situaciones límite. Lo que queremos es mucho más auténtico, pero nos complicamos la vida una y otra vez pensando en todo aquello que no tenemos pero… lo realmente trascendental es lo que ya poseemos y que en la mayoría de los casos no está vinculado al dinero.

Curioso. El ser humano es impredecible.

¿Has pensado lo que harías si te quedarán solo 15 minutos de vida? … seguro que tu mismo te sorprenderías.

Genial. Por fin es lunes. Sorprendiéndome.

OP

LA PLAYA

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

La cristalina y limpia arena de la playa se entrelaza por los dedos de los pies como pequeñas cascadas en polvo. Momento de relax que se acrecienta cuando una suave, húmeda, con olor salado y muy refrescante brisilla acaricia, primero las plantas de tus pies que apuntan al mar, para después  ir subiendo por el resto del cuerpo. El calor aprieta y sus rayos se lanzan como infinitas agujas que se clavan sobre ti haciendo que tu cuerpo transpire como si sangrara y haga brotar de tu piel miles de pequeñas gotas de sudor dulzón, aceitoso, algo pegajoso … y un pequeño flus-flus del vaporizador de agua que al contacto con la piel automáticamente se evaporan pero que hace que, ese refrescor, tu cuerpo se erice.

Mientras ves la vida de diferente color, del mismo que el prisma de tus gafas. Policromía en armonía que transmite una confusa sensación placentera quizás en su mismo origen de coloterapía.

Y tu garganta se seca pero sabes como darle vida por lo que absorbes a través la pajita, cañito, o canutillo dependiendo por donde andes, ese combinado de hielo y sabores aguados con coco mientras notas como las yemas de tus dedos se empiezan a entumecen al contacto con gélido vaso.

Suena en tus oídos tu música favorita que te traslada a esa perenne emoción que encierra tu alma cuando tu corazón suena armónica al ritmo de la eufonía de tus pensamientos. 

Y todo el tiempo perdido en tu momento de placer infinito, tanto como el vasto mar que tienes enfrentes y que en breve harás que sea parte de ti porque ya no aguantas más el sopor.

Y así, miles de veces porque estás en la playa. Descansando y disfrutando. Un placer infinito.

Genial. Por fin es lunes. Soñando con la playa.

OP

BIG JUMP

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Estaba perplejo ayer mirando la tele, mirando o debería decir admirando y escuchando a estos saltadores que se lanzan desde una plataforma situada a 28 metros de altura (saltar como desde un noveno piso más o menos) y que tras innumerables piruetas, mortales y figuras imposibles caen en el agua del mar (cliff jumping). Que webos!!

Escuché con atención los comentarios de los propios participantes porque una de las grandes dudas que tenía, es cómo es su entrenamiento. La plataforma más alta dentro de una piscina son 10 metros, es decir, un tercio. ¿entonces? Pues dividen el salto en dos partes, primero entrenan una parte y después la otra, finalmente cuando hacen el salto desde la plataforma de 28 m. montan y unen los dos saltos mentalmente y lo hacen. De verdad que no puedo dejar de sorprenderme-maravillarme, quizás por admiración, quizás porque pensar en saltar desde esa altura hace que se me eriza el pelo de todo el cuerpo.

Pero la iniciación es mucho más sencilla. Se empieza por un pequeño trampolín para ir subiendo poco a poco en altura hasta convertirlo a través del entrenamiento en algo accesible y realizable. Es un proceso que lleva tiempo pero que al final funciona. Siempre funciona.

Y la verdad es que pensando en ello recordé alguna persona que he conocido que intentaba “saltar desde tan alto”. Normalmente nosotros estamos acostumbrados a “saltar” desde poca altura, eso es lo que se llama nuestra zona de confort, y salir de ahí nos da mucho vértigo. Hacer cosas nuevas, salir de la rutina, hacer cambios importantes, da un poco de acongoje, y eso es normal, como si te subes a un trampolín pero no hay forma de hacerlo si no lo intentas un día. Después con un proceso de menos a más es mucho más sencillo. Empezando poco a poco, para ir aumentando la dificultad, pero siempre por fases. Es imposible lanzarse de un trampolín si no sabes saltar de cabeza desde el borde de la piscina. Todo lleva su tiempo.

Cuando intentas hacer cosas nuevas para salir de tu zona de confort es siempre complicado y da “vértigo” pero dando esos pequeños pasos dentro de un proceso los resultados se convierten en un gran aliciente y el premio es que seguro llegas a realizar tu Big Jump (tu gran salto) pero de forma más sencilla, con mayor seguridad, para terminar disfrutando con algo que en principio te “asustaba”.

Porque el cambio en realidad es desarrollo. Miedos versus motivación. Tu mandas.

Genial, por fin es lunes. Dando saltos.

OP

EL OLVIDO DE SUS SUEÑOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Lunes por la mañana de un mes de julio. Sus ojos, sus manos, su vientre, sus pies, su piel, su misma alma se agitaba y tensaba con vital frenesí. El vello de su cuerpo se erizaba ardorosamente a la vez que su garganta esbozaba un entrecortado jadeo en forma de susurro. Su temperatura aumentaba pero su cuerpo transpiraba un sudor frío que inundaba toda su espalda. El corazón latía de tal manera acelerado que parecía estar dentro de sus oídos. Sus ojos se entreabrían luchando por mantenerse ingenuamente despejados.

Sus manos acariciaban esa tersa y suave tela que hacia las veces de piel. Poco a poco sintió como la ropa se iba perdiendo para dar paso a una sensual armonía de formas.

Su cuello se alargaba al notar el dulce tacto de sus labios que se deslizaban hacia la parte de atrás para sentir como sus dientes mordían con sensual dulzura su nuca hasta conseguir estremecer todo el vello de su cuerpo.

Movimientos compulsivos, arrítmicos pero constantes, sin fin, mientras su húmedo sentir se vuelve repentino.

Sequedad en su garganta mitigada por su dulzona lengua, mientras aquel olor penetrante inundaba toda la habitación y …

…sonó el despertador y aquella magia tan especial se desvanece para desaparecer y pasar al olvido de sus sueños.

Genial. Por fin es lunes. Calentito.

OP

ESTRENAR AMIGOS CADA DÍA.

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Una de amigos por favor.

Qué placer, qué lujo, qué ilusión … qué coño! qué felicidad, qué magnificencia, qué de venir, qué sueños, qué maravilla, qué saber estar, qué bien-bien, qué a gustito…

Más amigos por favor. Que barbaridad, que entusiasmo, que genialidad. Me estoy acostumbrando a ir a ver amigos a todas partes, convertir ese día en algo especial tomando algo con unos nueva gente. Estrenar amigos cada día se está convirtiendo en algo que engancha. Allí donde vas conoces a nueva gente, que te presenta a nueva gente, y ya estás tu solo para mantener esa relación viva.

Poco a poco, paso a paso, ahora resulta incluso más sencillo y práctico con tan solo un wassap… pero se de alguien que me dirá que empieza por ti mismo, porque a veces lo sencillo son los demás y lo más complicado uno mismo.

Es tan solo cuestión de actitud positiva y eso que llaman los ingleses open mind (mente abierta, abrir la mente). ¿por qué no? Cualquiera puede albergar en su interior una gran persona. Me he equivocado tantas veces prejuzgando a los demás con las primeras impresiones que tengo siempre que repetir y charlar, sobre todo charlar, y escuchar y ver porque las personas en general son fantásticas y de todas ellas puedo aprender.

Sí, desde ahora, estrenando amigos, de aquí a allá, por lo menos uno a la semana para seguir creciendo. De buen rollo.

Genial por fin es lunes. Estoy de estreno.

OP

QUE RIDICULO

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Y no sabes muy bien porque pero el corazón late acelerado, las manos transpiran más de lo habitual, y miles de ojos se clavan en mi. Como tenga que hablar me va a dar algo… no me salen las palabras… y si hay cámaras… “me muero”.

Esto cuando era pequeño no me pasaba, de hecho cuando estoy con niños no me pasa ¿y por qué delante de una pu..ñetera cámara me pasa? Parezco asustado e indefenso. Pues la verdad es que cuando estoy con niños no me pasa. Será por que ellos no me van a criticar, será porque a ellos les dan exactamente lo que yo hago, o como lo digo… pero los mayores, los adultos me asustan. ¿qué pensarán de mi? Se van a reír de mi, y yo no puedo con eso.

Es curioso, porque luego me pasa lo contrario, cuanto más miedo tengo al principio luego me sale mejor, o eso me dicen, pero si no me dicen lo que quiero escuchar, me sienta falta.

Resulta que siempre creo que la gente piensa algo de mi, pero la verdad es que luego no acierto nunca. Yo como pitonisa no me podía ganar la vida… bueno ni yo, ni nadie.

Pero una  vez más que he de reconocer que ese miedo al ridículo arruina muchos de mis buenos momentos. Ese miedo injustificado a pensar que los demás están pensando de mi. Y luego cuando estoy a gusto me relajo y no pienso en nada. Porque estoy haciéndolo sin pensar, como decía Mihaly Csikszentmihaly, estado de fluir.

Que ridículo. Pues ya nunca más. Incluso puedo llegar a disfrutar. El secreto:

- No pensar en lo que yo creo que la gente está pensando (nunca acierto).

- Fluir.

Y eso de fluir ¿cómo llego a fluir?

Preparando de antemano lo que voy a decir, eso siempre da seguridad, y la seguridad se transmite.

Concentrándome en lo que estoy haciendo. Olvidando el mundo exterior. De esta forma empiezo a disfrutar porque lo hago bien: para mi y por mi.

Marcándome objetivos para llegar a lo más alto e intentar superarme pero solo por mi.

A partir de ahí dejar que las cosas, simplemente vayan, no hay porque anticiparse.

Buscando la máxima eficacia, no el máximo esfuerzo.

Y lo más importante, no perseguir el éxito porque cuanto más lo buscamos y lo convertimos en nuestro objetivo disminuyen la posibilidades de conseguirlo, porque el éxito suele ser una consecuencia de la dedicación personal, del trabajo bien hecho y de mucha pasión.

Genial. Por fin es lunes. Dedicado, trabajando y con mucha pasión: fluyendo.

OP

BIEN DE CORAZÓN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Pues sí. La verdad es que la semana pasada fue muuuy intensa, especialmente el viernes 13. Si hubiera sido supersticioso ni hubiera salido de casa pero, que por aquellas cosas del destino, se convirtió en uno de los días más personales, maravillosos y especiales de mi vida, que a buena cuenta se, recordaré para los restos. De principio a fin.

Y todo esto me hizo pensar, porque si algo hago bien es comer (jajajaja) no es broma, si algo hago bien es pensar… Siempre hay una conclusión a la que puedes llegar cuando te ha pasado importante en tu vida. Siempre hay un porqué que has resulto casi sin darte cuenta. Y a mi personalmente me enriquece mucho saber que casi todo lo que me termina pasando es porque actué de una u otra forma.

Este análisis, bastante sencillo por cierto, tan solo intenta retrotraer desde el comienzo de una asunto hasta su finalización, analizando cada uno de los hitos por lo que he ido pasando. Que parece muy complicado pero que no lo es.

Y después de ello, si lo haces, entenderás que las cosas ocurren siempre por causalidad y no por casualidad como muchos creen.

Además te llevas puesto muchas conclusiones que sin lugar a duda aplicarás en tus próximos retos.

Mi conclusión para este viernes fue, que si bien es verdad que hay veces en que la vida te sorprende con una sucesión de acontecimientos causales en el tiempo, lo que los ingleses denominan serendipity (intraducible en español) pero que tu eres el que debes saber reconocerla y reconducirla en tu favor. “Que no hay mal que por bien no venga” dice el refranero español. Y que si lo haces bien, pero bien de corazón, las cosas fluyen con mayor facilidad y sobre todo, sobre todo, sobre todo, te sientes mejor.

Causalidad si, casualidad no.

Genial. Por fin es lunes. Con buena cara… y causando (a ver que pasa).

OP

DESCEBRADOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

En la vida hay dos tipos de personas: las que ven siempre el baso medio vacío y las que lo vemos siempre medio lleno…. Que somos los que más bebemos (jajaja) … ¿Cuestión de optimismo? Para nada. Es actitud, actitud práctica.

Dice un proverbio chino que “si el problema tiene solución ¿para que te preocupas? … y si el problema no tiene solución ¿para que te preocupas?.

Enrevesados, somos muy enrevesados y lamentablemente eso nos frena tanto que muchas veces nos para y nos deja totalmente bloqueados. Hoy por hoy adivinar el futuro es algo que no está demostrado que se pueda hacer, ni siquiera esos que dicen ser profetas, aciertan casi nunca… ¿por qué entonces nos metemos a pitonisa? El futuro es algo incierto. Ni siquiera sabemos los que nos va a ocurrir dentro de 10 minutos, ni dentro de 5, ni siquiera en el próximo minuto.

Sin embargo nos da por pensar, imaginar, elucubrar y anticipar acontecimientos que nos son para nada reales. Hay un libro muy interesante que habla de esto: ¿Por qué las cebras no tienen úlcera? De Robert m. Sapolsky que explica muy bien la capacidad que tenemos los humanos de autocomplicarnos la existencia. Algo así como una receta mágica para el estrés.

Siempre hemos vivido con estrés. En realidad es el estrés el que nos hace sobrevivir. El estrés es una tensión provocada por situaciones agobiantes que originan reacciones psicosomáticas (RAE), pero lo que no dice el diccionario es que muchas enfermedades médicas están estrechamente relacionadas con el estrés. Eso de ver siempre el baso medio vacío puede provocar algo más que dolores de cabeza: hipertensión, enfermedades coronarias, asma, gripe, cáncer, hiper e hipotiroidismo, úlceras de estómago, síndrome de intestino irritable, cefaleas, dolor crónico, contracturas musculares, impotencia… y otras muchas más que se relacionan directamente con el estrés.

Un auténtico lío “autoprovocado” o “autoocasionado” por nosotros mismos.

Actitud práctica. Es tan solo eso. No complicarte la vida en exceso. Vaciar un poco “la mochila” que llevas a la espalda para que puedas ir un poco más cómodo. Y sobre todo pensar que las cosas mejoran o empeoran solo y exclusivamente dependiendo de lo que nosotros hagamos. A ver si aprendemos un poco y nos volvemos un poco más des-cebrados. Y es que eso de pensar tanto en lo que nos va a pasar y que todo sea malo, no compensa.

Genial. Por fin es lunes. Buscando la cebra para llenar el baso.

OP

UN PROBLEMA PARA CADA SOLUCIÓN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Vamos a ver, con la que está cayendo como es posible que todavía andemos inmersos en el más absoluto inmovilismo, tanto a nivel profesional, como intelectual, como personal.

Los profesionales se esfuerzan por sacar negocios adelante, que a duras penas subsisten mientras que la mayoría de las empresas que conservan su empleo en una empresa ajena se parapetan para pasar desapercibidas ante la eventualidad de perder su puesto de trabajo y se convierte en un mueble más, sin más remedio de ser autocondenados a la mediocridad. Nadie quiere destacar para no llamar la atención.

Intelectuales y con ello quiero decir, a todos aquellos “talentos” que han huido de este país pero como leí a uno de los “huidos”: “no es una huida, es un intercambio de talento.” (Ja!)

Y luego está el nivel personal, pero tampoco se puede esperar mucho cuando ves que cualquier persona que este afiliada a un partido o a un sindicato, o habla catalán perfectamente, o… cualquier otra cosa que esté lejos de la excelencia tiene muchas más posiblides profesionales que cualquier profesional, y …

…por último la casta de los políticos, donde con el más absoluto descaro se mueven a merced de sus propios intereses generando constantemente un problema para cada solución, porque en ello está su subsistencia.

Y sigue todo el mundo hablando de emprendimiento, de desarrollo y de salida de la crisis. Que alguno le vaya bien no quiere decir que al resto les vaya adecuadamente. Cada vez con más obstáculos burocráticos, y menos ayudas, todo eso si desde el confortable situación que muchos se han asegurado.

En fin una infame y  lamentable situación que no augura mucha positividad cuando el “mecánico” que debe arreglar el coche, nos miente, el coche jamás funcionará.

Genial. Por fin es lunes. Afortunadamente sigo siendo dueño de mis ideas …

OP

DE CORAZÓN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Un creyente diría que la suerte la reparte Dios. Otros creen en supersticiones. A mi lo que me importa es tenerte cerca, corazón.

Genial. Otro lunes. Sin supersticiones. Y de corazón.

OP

MIS SUPER HÉROES FAVORITOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Sí héroes. De los de todos día.

No de los que llevan capa, espadas, visión de rayos-X o pueden volar.

Siempre pensé que todos aquellos que hacen grandes hazañas tienen superpoderes. Me quedo corto al pensar que cada día, para muchos de estos héroes, es como una gran gymkhana en la que tienen que ir sorteando innumerables obstáculos. Y que viven al límite dando todo, como Aitizaz Hasan ese chico Pakistaní de 15 años que paró con su propia vida un atentado suicida. O María que cada semana da de comer a sus hijos con tan solo 10 euros. O Luis que se deja la vida en Senegal atendiendo a gente sin recursos en Médicos sin fronteras. O toda esa gente que trabaja de forma altruista por el mundo para ayudar a los demás, sin más recompensa que la satisfacción personal de estar haciendo algo bueno. Aunque tampoco hay que irse muy lejos, aquí en España con la que está cayendo hay mucha gente que hace mucho que vive por y para los demás.

Mientras lo que vemos es que este mundo se está convirtiendo en una simple manipulación empresarial donde los interés particulares de muchos superan a los generales. Donde políticos, empresarios sin escrúpulos, banqueros y hasta representantes de los trabajadores, médicos, bomberos… entre otros hacen de esta vida sea algo más inconfortable. No es demagogia. Es la tristeza.

Y frente a ello están las personas que siguen viviendo y luchando cada día. De cuando construyes tus ilusiones en banales y sencillos momentos porque no queda más que eso. Cuando has limpiado, estrujado, apurado y no queda nada … pues es en ese momento cuando puedes sentirte de lo bueno lo mejor y de lo mejor lo superior.

A veces y solo a veces es bueno no tener absolutamente nada para empezar a disfrutar de todo lo que nos entra… un momento, un suspiro, una llamada… todo vale.

La soledad no es buena, como dijo Becker: “la soledad es buena siempre que puedas compartirla con alguien”, y hay mucha gente que continúa trabajando, actuando, viviendo, ayudando solos, tan solo inspirados por un sentimiento interno de amor hacia el prójimo que no espera nada a cambio y mientras ¿nosotros que hacemos?...

Es por eso que esas personas que a veces parecen estar luchando solas y olvidadas merecen todo mi respeto y mi admiración y confieso que son y serán mis súper héroes favoritos.

Va por ellos.

Genial, por fin es lunes. Un súper lunes. Pensando en que hacer por los demás.

OP

¿QUÉ LE DIGO YO AHORA A MI HIJO?

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Quien dice hijos, dice amigos, dice vecinos, conocidos…Ya no sirve todo aquello que nos contaron.

Carrera, master, idiomas, experiencia y … ¿ahora qué? Ya todo eso no sirve para encontrar trabajo. Y ¿qué le digo yo ahora a mi hijo? Porque ya no quiere estudiar y con que cara le digo que se tiene que forjar un futuro.

Mejor que se haga político, o sindicalista… a si no le faltará nunca un puesto de trabajo, y de los buenos (jajaja).

Pues bien, ahora en serio, ¿qué debería hacer un joven en España ahora? Sin duda creo que lo más interesante e inteligente es dedicarse a lo que uno quiera: abogado, economista, ingeniero, arquitecto, peluquero, charcutero, mecánico o policia.

Todos llevamos dentro un talento, lo que pasa es que no lo sabemos o no lo queremos saber, porque en realidad nosotros si lo sabemos porque nos conocemos muy bien pero nos han educado para ser lo que otros quieren, casi siempre, lo que tus padres quieren para ti que en teoría es todo bueno, eso si, en la mayoría de las veces sin contar contigo.

He visto a lo largo de mi vida como la gente más feliz es aquella que consigue trabajar en lo que quiere ¿por qué? Pues posiblemente porque como dijo Disney: “Si haces de tu hobby una profesión, no volverás a trabajar nunca”.

Como padres lo que debemos es ayudar a nuestros hijos a descubrir su talento (todos tenemos) y apoyarlo para que lo desarrollen al máximo. Dejando de lado lo que nosotros creemos que es mejor, porque hoy por hoy, no podemos ver el futuro.

Hay talento para todo y en todas las profesiones y no siempre está directamente relacionado con los estudios realizados. Músicos ópticos, actores médicos, agrónomos en marketing, o militares con bellas artes… los ejemplos son miles, pero siempre nos fijamos en el éxito de ciertas personas, o lo que nosotros consideramos éxito que eso es para otro día.

Ciertas profesiones pasan irrebatiblemente tienen que forjarse en la universidad. No concibo un médico autodidacta, pero entendiendo cual es el futuro que nos vamos a dirigir para que no surja la desmotivación.

Creo que no nos debemos preguntar ¿qué le digo yo ahora a mi hijo? Más bien deberíamos escucharles, pero desde dentro, con toda nuestra seriedad y honestidad para poder apoyarles en lo que ellos quieran o sepan ser. Entendiendo que las cosas han cambiado y mucho, y que mejor que un posgrado es hacer un módulo de FP. No me he vuelto loco, piénsalo un poco y verás que nos faltan muchas cosas básicas…

Genial. Por fin es lunes. Buscando el talento.

OP