ESTAR FELIZ ES SENCILLO, SI LO BUSCAS.

Por fiiiiiiin es lunes. (Di dawiyê de, îro Duşem)

Nadie puede hacernos felices porque es una tarea personal e intransferible. Algunas circunstancias pueden influirnos, al igual que las personas, pero esto de ser felices es una cosa nuestra.

El emperador romano Marco Antonio dice en sus Meditaciones que: “La felicidad se encuentra en el fondo de todas las cosas, pero a cada uno le toca extraerla”.

La felicidad es posible pero no de forma continuada, si no más bien de forma general. Uno no puede ser feliz de forma indefinida, porque sería agotador, y un verdadero aburrimiento, pero lo que si podemos es disfrutar de forma infinita con todo lo que nos rodea, con tan solo lo que tenemos mas cerca, o incluso con lo que no tenemos, con la ausencia de todo ello, como hacen los ascetas.

Nos empeñamos, muchas veces porque nos han educado así, en considerar la felicidad como tener cosas, cuando en realidad lo conseguimos cuando llegamos a ser aquello que queremos.

Se trata de disfrutar de todo lo que nos rodea. En muchas ocasiones no disfrutamos de lo que tenemos porque cuando lo conseguimos ansiamos algo nuevo y eso, eso no llena de frustración.

Las cosas materiales no dan la felicidad, ejemplo de ellos es que hay personas que consiguieron casi todo lo que en general ansiamos pero por ello consiguieron ser mas felices.

Quizás es mas sencillo de lo que parece, tan solo como dice Marco Antonio, es cuestión de buscar en todo lo que nos rodea y experimentar en completa intimidad nuevas sensaciones.

Recuerdo una vez en que me hicieron hacer un ejercicio: observar en completo silencio y sin interrupciones una rosa (su tallo, sus pétalos, sus espinas…) durante 1 hora. Lo que al principio me resultó tedioso y aburrido, pronto, con el paso de los minutos se fue convirtiendo en algo relajante, para finalmente descubrir que una flor tan bella era, y es, algo muy, muy imperfecto y delicado, pero de esa imperfección nace su belleza y de esa belleza, su calma y de ahí, de absorber su calma puede llegar a la tranquilidad, y para cuando terminé, había conseguido un profundo sosiego y una sensación de paz interior, y para mi ese momento fue de completa felicidad.

Quizás nos enseñaron mal. Estar feliz es sencillo, si lo buscas.

A mi, me faltan muchas cosas en mi vida pero estoy feliz con lo que tengo.

 Genial. Por fin es lunes. Buscando felicidad.

OP