VENDER NARANJAS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Vamos a ver, a estas alturas y todavía esperando que te tocará la lotería. Despierta por que lo mismo ya te tocó y ni te diste cuenta.

Esto es como la eterna búsqueda de felicidad. Perdemos media vida buscando la felicidad para luego descubrir que la felicidad son esa cantidad de pequeños momentos maravillosos, a los que no dabas tanta importancia, pero que si los sumas te hacen ser una persona plena y… feliz.

Pues esto es básicamente los mismo. Cada día se nos presentan miles, si digo miles, de oportunidades que pasan totalmente inadvertidas porque esperamos que pase algo grande, algo gordo, algo importante.

Quizás es complicado de entender como una persona que te propone vender naranjas (y no hablo en sentido figurado), o vender cremas en una estructura piramidal, o emprender una venta por catálogo, te puede dar pie a conocer a otras personas, y a otras… y voila!! Ahí estás haciendo tu lo que siempre deseaste.

Se trata de no dejar pasar ninguna oportunidad, ni presente, ni futura, permaneciendo atento a todos y todas las cosas que te ocurren. Las cosas siempre pasan por algo.

Cómo empezar con algo desconocido y nuevo conlleva una gran esfuerzo pero también siempre una recompensa.

Dejar entrar cosas nuevas es algo maravillosos que siempre nos da premio.

Y además conoces gente nueva. Ya sabes que cada persona es un mundo y nunca sabes las sorpresas que un nuevo mundo te puede deparar.

Si pensamos que esto no me servirá para nada, ahí termina todo. Si pensamos voy a probar para ver lo que pasa sin esperar mucho más a cambio, siempre, siempre, siempre entrará algo.

Abrir mente. Dejar que todo fluya y después seleccionar lo que más nos interesa, seguir avanzando.

Imagina que un pescador no saliera a faenar porque: “no voy a pescar nada”, y cuando pescara algo lo devolviera todo al mar porque “esto no es un pescado gordo” … absurdo. Pues ¿por qué tiramos tantas oportunidades por la borda?

Genial. Por fin es lunes. A vender naranjas.

OP

COMUNICACIÓN EFICAZ

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Por algún motivo que se me escapa siempre tengo la sensación de que no me escuchas. Por más que me esmero en explicarte las cosas, siento que no me oyes.

Por alguna razón en la mayoría de las ocasiones no es solo una sensación es más bien una realidad. No escuchamos a los demás porque estamos demasiado entretenidos escuchándonos a nosotros mismos. Y lo más triste de todo es que en muchas ocasiones ni siquiera nos escuchamos a nosotros mismos.

Escuchar es mucho más que quedarse oyendo a uno mismo, como el que oye llover, o cuando se escuchan las olas rompiendo en la playa. Eso está muy bien pero todos sabemos lo que ocurre después, que nuestro cerebro se evade y terminaos en lo más profundo de nuestros pensamientos, que, para concentrarse en algo va muy bien pero que hacer reflexión sobre algo más profundo, la verdad es que no vale de mucho.  

La diferencia entre una escucha activa y una escucha pasiva son … las preguntas ¿cómo? Pues eso, las preguntas.

Desde el momento que hacemos preguntas nuestro sistema cognitivo se activa para recoger la información, cosa que no ocurre cuando simplemente esperamos que las ideas, las palabras fluyan hasta nuestros pensamientos.

Si no nos hacemos preguntas no podemos llegar a conclusiones, si no hacemos preguntas, simplemente no conseguimos entender lo que el interlocutor al que estemos escuchando intenta trasmitirnos porque una cosa es lo que se piensa decir, otra lo que se quiere decir, otra lo que se sabe decir, otra lo que realmente se dice, otra lo que la otra persona oye, otra diferente es lo que escucha, otra cosa es lo que se comprende, otra lo que acepta, otra lo que se retiene y otra lo que finalmente se pone en práctica, es decir, que desde que pensamos en decir algo hasta que la otra persona finalmente entiende se pierde el 90% de la información. Curioso pero real.

Esa es una de las razones por las que nuestro sistema educativo, especialmente el universitario, en la que un señor muy serio dice lo que sabe y punto, funciona tan mal.

En general nuestras relaciones siempre adolecen de esa comunicación eficaz que se basa en una escucha activa. Siempre pensamos saber lo que el otro estaba pensando pero la verdad es que nunca acertamos por eso lo de las preguntas va muy bien.

Cuando más interesados y preocupados por un tema más preguntas demostramos. Eso nos incluye a nosotros mismos.

Genial. Por fin es lunes. ¿qué? Que por fin es lunes….genial.

OP

UNO DE ESOS LUNES SATURADOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Son de esos días que a veces por lo que nos preocupamos innecesariamente, casi sin motivo. Simplemente por el ánimo de mejorar, de hacer algo nuevo, de salir de la rutina.

Es un cambio de rumbo. Es darle la vuelta al mapa. Es aprovechar todo aquello que nos llega. Es coger el toro por los cuentos enfrentándonos a la realidad pero dándole nuestra manita de pintura.

Hoy es uno esos lunes saturados en los que apenas queda tiempo para uno mismo pero… que merecen la pena por su intensidad, por su rigor y por estar constantemente afanado.

Hoy es uno de esos lunes en los que echas de menos a muchos y muchas cosas pero que en el fondo te agradan por ser o estar muuuuy ocupado, pero que dan un dulce y suave sabor a la vida.

Genial. Por fin es lunes. A tope.

OP

HERE WE ARE

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

En esta mañana tengo la sensación de ausencia total. No llega a ser soledad pero si esa ausencia que hace tu corazón latir de forma arrítmica, unas veces más deprisa otra más despacio. Esa insegura sensación de no tener todo controlado, en la que todo el mundo parece estar mirándote para luego no decir nada, esa sensación en la que pareces estar desnudo aunque estrene ropa, esa sensación de preguntarme a todas horas ¿qué estará haciendo ahora? ¿dónde está ahora?, y donde las horas van pasando hasta el momento de volver a la normalidad. Esa sensación de abismo que era el primer día de cole, más si cuando ese colegio era nuevo, esa sensación que me aterra en el primer día de trabajo que todo el mundo sabe donde, como y porque y yo ando un poco perdido, esa sensación de llegar a un lugar donde nunca antes estuve.

Y que hacia tiempo que no sentía, quizás eso sea porque hacia tiempo que no me enfrentaba a nuevos retos, quizás porque mi vida se había quedado un poco parada durante este último año, quizás porque ya prefiero arriesgar menos o nada.

Y aquí estamos (here we are), con nuevas esperanzas, con ilusiones renovadas y con un mundo de dudas que prefiero no pensar y seguir para adelante pero ya lo dijo Charles Darwin: “It is not the strongest of the species that survives, nor the most intelligent that survives. It is the one that is most adaptable to change.

In the struggle for survival, the fittest win out at the expense of their rivals because they succeed in adapting themselves best to their environment.

(…) In the long history of humankind (and animal kind, too) those who learned to collaborate and improvise most effectively have prevailed”.

 (No es el más fuerte de la especies la que sobrevive, ni la más inteligente sobrevive. Es el que es más adaptable a cambiar. En la lucha por la supervivencia, los más aptos ganan a expensas de sus rivales porque consiguen adaptarse mejor a su entorno.

(…)En la larga historia de la humanidad (y especie animal, también) los que aprendieron a colaborar e improvisar más efectivamente han prevalecido.)

Es por eso que pese a todas las angustias e incomodeces yo he decidido seguir avanzando y para eso necesariamente necesitaré adaptarme. Todo sea para conseguir aquello que tanto quiero.

Genial. Por fin es lunes. Con muchas ganas de adaptarme.

OP

EL MUNDO ESTÁ BIEN

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Cuando mejor estamos con nosotros mismos mejor vemos el mundo que nos rodea. Es una cuestión de emoción más que percepción. Nuestro corazón manda más que la razón. Ese es el motivo por el que vemos las cosas de distinta forma, donde eran todo problemas y adversidades podemos encontrar oportunidades y ventajas.

Es algo que saben bien los médicos porque también afecta a nuestro sistema inmunológico.  Cuando estamos con la autoestima baja o deprimidos somos más vulnerables a las enfermedades.

Es cierto que en ocasiones es complicado ver el lado bueno de las cosas, pero sin duda es posible. Es como todo, una cuestión de aprendizaje, de entrenamiento y de constancia. En ocasiones el mundo que nos rodea, nos supera pero pocas veces somos capaces de trasladarnos a otros “mundos” que están muy cerca de nosotros.

Es mejor, como todo, poco a poco. En aquellas situaciones complicadas pero no adversas buscando el lado positivo de algo no bueno que nos esté ocurriendo. Se que es muy complicado, sobre todo al principio, pero como decía antes con constancia y un poco de tiempo para conseguir perspectiva de esa situación siempre hay algo positivo en todo lo que nos ocurre. Aquel refrán que casi siempre, por no decir siempre, se cumple y es que “aquello que no nos mata nos hace más fuerte”.

Busca, busca que no es buenismo, siempre hay algo positivo en todo lo malo que nos ocurre. Si, lo se menos en la muerte que ahí se acaba el cuento.

Es por eso que mirar que empezar con alegría cada mañana por aquello que nos ha de acontecer hace que todo lo demás se mueva de diferente forma. Y si no haz la prueba. Entra en una tienda, en la ofi, en cualquier parte con cara sonriendo o con cara de “seta”. Estoy seguro que los resultados no serán los mismos. Somos nosotros los que hacemos más complicada o más difícil nuestra propia existencia.

Cuando tu estás bien el mundo está bien.

Genial. Por fin es lunes. Aquí en un lugar llamado mundo (esto no es mío pero me encanta).

OP

PROMESAS QUE NOS HICIMOS A NOSOTROS MISMOS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

En muchas ocasiones he visto como la desesperación, la desesperanza y la tristeza provienen de las inalcanzables quimeras que tan plácidamente nos presentamos a nosotros mismos.

La realidad de la vida siempre supera a la ficción pero rara vez es coincidente con nuestras ilusiones. Nuestro poder de predestinación es muy limitado por no decir inexistente. Y de las promesas incumplidas vienen las decepciones. Promesas que nos hicimos a nosotros mismos. Que son las que más nos duelen.

Y mucho más cuando pasamos al lado de las personas donde nuestros deseos se trasforman en decepciones al no alcanzar lo que siempre imaginamos.

Intentando alcanzar ese punto de equilibrio entre lo que para mi resulta ser placentero - sosegado – suave y pensaba en los sadhu que admiran a la diosa Shiva que son esos monjes hindúes que mantienen una vida de sacrificios y austeridad para conseguir alcanzar la iluminación. Su objetivo es alejarse de lo terrenal para evitar envidias y llevar a su mínima expresión las necesidades. Su objetivo, y casi siempre lo logran, es eliminar todos sus deseos, eliminar sus necesidades, y no esperar más que la iluminación. De ahí su vida plena y su particular forma de entender la felicidad.

Como aquella frase que escuché una vez: “Dichosos aquellos que no esperan nada de nadie porque jamás serán decepcionados”.

Que buen resumen. No levantar expectativas significa que todo lo que viene es bueno. Eso no quita que tengamos inquietudes, pero para evitar contratiempos, que sean únicamente dependientes de nosotros mismos. Así me llevo menos decepciones.

Genial. Por fin es lunes. No espero nada.

OP

EXTRA FUERTE

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Esta semana me he dado cuenta que en muchas ocasiones nuestra situación de Alfa (macho o hembra) de la manada viene dado, no por las capacidades que nosotros consideremos que tenemos, ni por las que la madre naturaleza nos haya otorgado como un don, sino simplemente que los somos por que el resto de la gente lo decide, por alguna razón que se escapa a nuestro entendimiento, pero que para el resto es bastante evidente.

En realidad nos hacen ser lideres, con todas sus consecuencias. Ser líder no es otra cosa que generar una actitud positiva en los demás. Lo repetiré: generar una actitud positiva en los demás. Ese es el sencillo secreto del líder. Según las RAE: persona a la que la gente sigue, pero lo importante es el por qué la gente te sigue.

Y he podido constatar que por más que uno se esfuerce en solventar los problemas de los demás, eso no le convierte en un líder, es más bien lo contrario, especialmente cuando nos empeñamos en ayudar a aquellos que no lo piden. Cuanto más haces aquello que se considera positivo, e intentas que no esto no sea público, ocurre el efecto contrario. Se despierta la curiosidad, seguidamente la admiración y finalmente nace el líder, porque sin duda estás generando una actitud positiva en los demás. Soy reiterativo pero es que estoy un poco cansado de escuchar definiciones de líder, especialmente de escuelas de negocios, donde asemejan liderar a mandar, a manejar o a manipular grupos de gente para la consecución de unos objetivos planificados previamente, y no, no va de eso.

Estoy seguro que hay muchas cosas en tu vida que los demás ven como algo muy positivo y digno de seguir, y tu sin saberlo te has convertido en una referencia para ellos, te has convertido en su líder, del tipo y razón que sea.

Y resulta que tú te das cuenta de ello. Que la gente te sigue, te pregunta, o quiere que le apoyen en un determinado ámbito. Y ahí es justo donde empieza el trabajo duro. Ellos te han nombrado el Alfa de la manada, y por ende te consideran muy fuerte, extra fuerte, con un impulso necesario para todo y para todos. Y ese examen es el que a mi personalmente me pone, me pone el reto, me pone la situación y en ocasiones pensar que puedo fallar me pone nervioso.

Sin lugar a duda este conocimiento anticipado lo que me da es una perspectiva anticipada para trazar una regla de acción para cuando los acontecimientos suceden, es decir, que me pidan ayuda o referencias, y yo pueda apoyar positivamente a esa persona porque es lo que se espera de mi, y también porque es lo que yo quiero. No es que me interese ser un líder, más bien me inclino por el aspecto humano de servir al prójimo útilmente pero he de reconocer que es duro aunque placentero en su recompensa emocional.

Genial. Por fin es lunes. Empezando con fuerza.

OP

UN PASITO MÁS

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Por fin 2015, que el 2014 ha mi no me dejó un buen sabor de boca y tenia yo ganas de perderlo de vista. Si bien es verdad que el cómputo total no es bueno, tampoco es de lo peor pero… hubo acontecimientos que me desmotivaron enormemente.

Pero por fin estamos en el año nuevo, que dicho todo sea de paso, es más una cuestión psicológica porque la semana empezó en el 2014 y terminó en el 2015 por lo que mucho cambio no creo que haya habido pero si que es verdad que muchas veces necesitamos marcarnos hitos en momentos determinados para hacer un punto y aparte y comenzar una nueva “frase”.

Y en esas estamos.

Para este año mis propósito no son menos ambiciosos que años anteriores, pero lo que si son mucho mas pausados haciendo de cada momento un pequeño logro. Me he dado cuenta (supongo que es cosa de los años que te vas volviendo más cabal y reflexivo) que, al igual que buscar la felicidad plena es un quimera, si que son alcanzables esos pequeños momentos que enriquecen tanto tu vida. Pues bien este año para los logros gordos haré lo mismo, ir dando pequeños pasitos para conseguir esas pequeñas metas que tanta ilusión me hacen y tanta motivación me aportan.

Esto es simplemente hacer accesible lo que a veces me parece imposible; aquello de comerse el elefante. Dicho así suena muy fuerte pero si podemos ir haciendo barbacoas durante varios años, al final conseguiremos comernos un mismísimo elefante.

Suena a: es evidente, pero la tendencia que tenemos es hacernos líos y sobre todo llenarnos de prisas que no son buenas compañeras de viaje. Las cosas llevan su propio orden y secuencia lógica. No se puede llegar al tercer piso de un edificio si no has pasado antes por el primero y por el segundo. Eso que es de Perogrullo  pero en nuestra vida, en mi vida, pensamos que podemos dar una gran salto para llegar al piso más alto.

En resumidas cuentas que este año me he propuesto dar un pasito más cada día para al final de año haber llegado donde yo quiero.

Genial. Por fin es lunes. Pasito a pasito.

OP

SIN MAS, POCO MAS QUE AÑADIR

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Sin el más absoluto sentido y en un pleno y emotivo momento de realidad plena que acontece en cada nuevo día, no cave un ápice de hostilidad profana y sí un eterno lustro de melancolía que renace la euforia de nuevas quimeras. Y en ese punto de efímera nostalgia surge la necesidad de llenar un hueco vacante para ser reutilizado. Más por dentro que por fuera. Más sencillo que complejo. Más sutil que corpóreo.

 Somos lo que somos y en lo que hemos convertido es una cuestión de entereza y dedicación. Abnegación y constancia consigo mismo.

Rememorando una frase de Hemingway: “El hombre que ha empezado a vivir seriamente por dentro, empieza a vivir sencillamente por fuera”.

Me encanta esta frase porque resume de forma fulminante en la etapa de mi vida que me encuentro. Creo que ha llegado ese momento en el que soy lo que soy, hago lo que hago y tengo lo que tengo. Si bien me encantaría seguir construyendo pero siempre de forma más sencilla. Mas humilde.

Hace años que sueño con la idea de que todo lo importante en mi vida debe entrar dentro de una maleta ¿por qué? Porque es mas importante ser y hacer que tener. Siempre hay pequeños recuerdos materiales importantes por su valor (solo para nosotros) que debemos conservar: unas fotos, un colgante, una pequeña mochila del primer día de cole de mis hijos… pero apenas una maleta. El resto, el resto quiero que sean vivencias, conocimientos, experiencias, madurez, amigos… y todo esto no se puede meter en una maleta.

Sin más, poco más que añadir. Siguiendo esta magistral frase (para mi); empezando a vivir más seriamente, por dentro. Y a cada cual lo suyo.

Genial Por fin es lunes. Acabando el año muy serio.

Mua!!

OP

AL SOL QUE MÁS CALIENTA

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Algunas veces es complicado discriminar, dilucidar o decidir por ser causa de indecisión, o causa de efecto, donde queremos estar en cada momento. Otras veces simplemente estamos perdidos y creemos que elegir lo más óptimo en nuestro parecer será lo más acertado pero nos equivocamos de pleno. Y en otras ocasiones simplemente queremos agradar a todo el mundo, quedar con todos bien, y olvidamos que lo más importante, es agradarnos a nosotros mismos. Además suele ocurrir que cuando intentas agradar a todo el mundo, terminas por agradar: a nadie.

Querer no siempre es sinónimo de poder, y quizás sea un buen momento de hacer lo que uno bien pueda, o lo que le venga en gana, y como no es siempre lo mejor si no lo menos malo. Hacer o deshacer pero siempre al sol que más calienta. Al sol que más nos calienta porque… tanto preocuparnos por los demás nos lleva a veces a olvidarnos de nosotros mismos.

Y no se entienda esto como no hacer el bien al prójimo. Eso sí, siempre, pero empezando por mi que si no después vienen los disgustos con uno mismo.

Genial. Por fin es lunes. Calentito.

OP

GENIO Y MEDIO

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Por diferentes razones y por pura fortuna, esta semana me he topado con varios genios. Iba a decir de los denominados genios, pero he podido constatar que estas personas realmente son excepcionales y su genialidad no tiene límites. No solo se circunscribe a su ámbito de actuación, en lo que se supone que destacan, si no que se proliferan en todos los aspectos de sus vidas.

Pero ¿cómo pasa una persona de excepcional a genial?. Curiosa pregunta. ¿Tenemos todos la posibilidad de ser genios? Pues la verdad es que mi conclusiones es que todos somos capaces de hacer cosas excepcionales pero tan solo unos pocos tienen el “don” de ser siempre excepcionales y ahí es cuando se prodiga la genialidad.

Los genios como poca gente sabe hacer son capaces de realzar con una acción cualquier situación con su ese “don” que en parte es maestría, en parte es pura imaginación.

Como hacer de algo cotidiano, o que pasa inadvertido, en un objeto de valor. Como hacer que esa combinación imposible se convierta en distinción y elegancia pura. Por su puesto, me “quito el sombrero” ante ellos, para rendir pleitesía. Es por ello que pienso que más que genios, son genio y medio porque llegan a todas partes.

Pero esto puede parecer pura demagogia o fantasía. Genios de la pintura que escriben, genios de la música que son grandes deportistas, genios del diseño que son grandes eruditos de la cocina. Todo por pura devoción y arte.

Recuerdo cuando un gran diseñador nos invitó a un gazpacho de remolacha, sandía y romero, creado por asociación de colores. Lo que en la cocina son los sabores, aromas, texturas… para él son colores. (simplemente delicioso).  

De todo esto llego a la conclusión de para ser un genio, sea en lo que sea, se necesita algo de talento innato, mucha parte de maestría (trabajo) y grandes y grandes dosis de imaginación, y … curiosamente cuanto más genio, más humilde es el personaje.

Nos falta tanto por aprender.

Genial. Por fin es lunes. Frotando la lámpara …( buscando mi genio jajaja).

OP

SIN CONDICIONES

Gooooooooooooood Moooooooooooorning!!

Por fin es lunes.

Entramos en el último mes del año. Se acerca la Navidad. Cierres de período. Impuestos. Un puente. Regalos. La reflexión de fin de año. Las uvas, las campanadas… Este es sin duda un mes ajetreado. Tanto es así que sin darnos cuenta, nuevamente estaremos en el año que viene. Un nuevo año. Con nuevos propósitos. Nuevas ilusiones y muchas cosas más.

Ayer precisamente hablaba con una persona (un coachee) sobre eso. Sobre como plantearse el nuevo año y entre sus ideales estaba mostrarse más generoso con los demás. “si a mi la vida me ha dado, yo quiero devolvérselo a la vida” me dijo. Bieeeen. Sin duda un gran espíritu pero … me asaltó la duda si realmente cuando hacemos esto, de veras lo hacemos por generosidad o por interés personal.

Honestamente creo que en el fondo todos lo hacemos buscando algo.

Pero ¿qué es generosidad?

La RAE dice: Inclinación o propensión del ánimo a anteponer el decoro a la utilidad y al interés. Largueza, liberalidad. Valor y esfuerzo en las empresas arduas. Nobleza heredada de los mayores.

Pero creo que lo importante no es la definición académica si no lo que uno realmente siente. Y cuando digo siente quiero expresar esa sensación interna que te inunda por dentro cuando estás haciendo algo por los demás.

Para mi generosidad es hace todo sin condiciones, sin esperar nada a cambio y con la convención de no elevar expectativas si no todo lo contrario, sin esperar nada. Después si llega algo es un alegrón. Y en ese análisis estaba cuando me dí cuenta que en le fondo de mi si se busca esa recompensa personal de sentirme bien comigo mismo. Para mi hacer cosas por los demás o ser generoso, como yo lo entiendo, es hacerlo precisamente sin que los demás se enteren. Un compromiso con uno mismo. En conciencia. No hace falta que nadie esté de acuerdo o desacuerdo ni lo comparta, ni si quiera espero que se entienda.

Es por eso que mi concusión de todo ello es que la generosidad es un proceso personal y particular sin condiciones del que probablemente se benefician los demás y a su vez tu mismo.

Genial. Por fin es lunes. Sin condiciones.

OP